牙齿过敏可以嚼嚼茶叶 - Botea.cn博茶-茶与健康频道传播科学饮茶方法，倡导健康新生活方式，普及社会健康理念。 茶与健康频道为您提供茶叶疗法、茶食菜肴、白领茶饮、美容茶饮、减肥茶饮、保健茶饮等生活茶事。花草茶-茶健康、减肥、美容是彩色的，制作一个简易茶健康、减肥、美容的茶枕，喝什么茶对茶健康、减肥、美容更有利，花草茶.草本茶健康、减肥、美容茶，边旅游边品茶有益茶健康、减肥、美容，网络凉茶关注茶健康、减肥、美容，茶健康、减肥、美容保健茶系列，怎样饮茶最茶健康、减肥、美容，茶油比花生油更茶健康、减肥、美容，还是第一泡茶更有益茶健康、减肥、美容，养生春天DIY茶健康、减肥、美容茶饮，花草茶对茶健康、减肥、美容美容的特殊功效，茶健康、减肥、美容瘦身青草茶，茶健康、减肥、美容的美味茶肴茶健康、减肥、美容万能茶不老情茶健康、减肥、美容肾茶，根据身体需求喝茶利茶健康、减肥、美容茶健康、减肥、美容饮茶“十二忌”茶健康、减肥、美容：排毒养颜茶显功效，茶健康、减肥、美容饮茶有哪些忌讳？盛夏凉茶的茶健康、减肥、美容喝法怎样泡茶才能喝出茶健康、减肥、美容营养专家告诉你：科学饮茶有益茶健康、减肥、美容。盛夏凉茶的四大茶健康、减肥、美容的喝法及不宜饮用的几种人群，茶健康、减肥、美容提示喝茶能喝出一口美牙-茶,午睡后喝杯茶有益茶健康、减肥、美容。

 　低档茶比高档茶效果更好

    很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢？北京世纪坛医院口腔科副主任王立新介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露，或者是釉质发育钙化不良，也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物，导致一侧牙齿磨耗严重。防治牙本质过敏，除了勤刷牙等常用的清洁口腔的方法以外，还有几个小窍门可以采用。

    比如患者可以嚼点生核桃仁，或者用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏的作用。

    还有一个简单方便的方法，那就是利用我们身边随处可见的茶叶。过夜茶不要随意丢掉，可以“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。此外，茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用，它与牙齿的钙质有很大的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层。

    王主任说，用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时，不必选用高档茶，因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多。

    以上这些方法都是在牙齿出现酸痛之后的补救措施，其实它们对于牙齿疾病的防范也同样有用。当然，通过长期喝茶也可以起到一定的牙齿保健作用。另外，为防止牙本质过敏，最好平时用两侧牙齿来咀嚼食物，以避免一侧牙齿过度磨耗，并且最好少吃硬质食品